7 טיפים לשיער לצמיחה מהירה יותר

בדרך כלל, שיער, שיער וזקן גדלים בס"מ אחד לחודש, אך ישנם כמה טריקים וטיפים שיכולים לגרום להם לצמוח מהר יותר, כמו להבטיח את כל אבות המזון שהגוף זקוק להם בכדי ליצור שיער ולשפר את זרימת הדם המקומית. .

על ידי ביצוע טיפים אלה, השיער והזקן צריכים לצמוח מהר יותר, עם זאת, ישנם מקרים בהם השיער אינו צומח בגלל מחלה או הצטברות רעלים בגוף, כך שאם לא תבחין בשינויים כלשהם תוך 3 חודשים, מומלץ להתייעץ עם רופא עור.

1. לאכול יותר מזון עשיר בחלבונים

7 טיפים לשיער לצמיחה מהירה יותר

יש צורך במאכלים עשירים בחלבונים, כגון בשר, דגים, חלב, ביצים ויוגורט כדי ליצור מטריצת נימים שמולידה שיער וזקן, ולכן על ידי בליעת כמות גדולה יותר של חומר מזין זה השיער נוטה לצמוח מהר יותר. ויפה יותר. ראה תרופות ביתיות לקידום צמיחת שיער.

בדוק מתכון פשוט כדי להקל על צמיחת השיער והזקן ב: מיץ גזר לשיער לצמוח מהר יותר.

2. לעסות את הקרקפת או לסרק את השיער

7 טיפים לשיער לצמיחה מהירה יותר

במהלך שטיפת הגדילים, יש לעשות עיסוי טוב על כל הקרקפת עם קצות האצבעות מכיוון שהדבר מגביר את זרימת הדם המקומית המעדיפה את צמיחת השיער. מי שלא שוטף את השיער כל יום יכול לסרק את השיער כמה דקות טובות מדי יום, כי הרגל זה גם משפר את זרימת הדם בקרקפת.

כשאתה רוצה שהזקן שלך יגדל, מה שאתה יכול לעשות זה 'לסרק' את האזור בעזרת מסרק דק, למשל.

3. השתמש נכון במרכך

7 טיפים לשיער לצמיחה מהירה יותר

אין להניח מרכך בשורש מכיוון שהוא מעכב את זרימת הדם בקרקפת ואת צמיחת השיער. לכן יש למרוח מרכך וקרם ללא שטיפה, לפחות 4 אצבעות אחרי שורש השיער.

4. הפסיקו לעשן והימנעו מחבישת כיפות

7 טיפים לשיער לצמיחה מהירה יותר

הפסקת עישון והתקרבות לאלו שמעשנים חשובה גם מכיוון שסיגריות מזיקות לבריאות ופוגעות בשיער, ומשאירות אותן שבירות ושבירות יותר. הרגל חבישת כובעים וכובעים יכול להטביע את שורשי השיער, ולהקשות על צמיחתו ולהגדיל את הסיכון להתפתחות פטריות ולכן יש להימנע ממנו.

5. להצמיד את השיער

7 טיפים לשיער לצמיחה מהירה יותר

הצמדת השיער לקוקו או לצמה, למשל, מפעילה לחץ מתון על הגדילים שיכולים להקל על הצמיחה, אך יש לנקוט בזהירות מכיוון שאם יש יותר מדי לחץ, השיער יכול להישבר או לנשור.

עם זאת, לא מומלץ להצמיד את השיער כשהוא רטוב מכיוון שהוא יכול גם להקל על התפתחות הפטריות, להחליש את השיער ולהשאיר ריח פחות נעים.

6. לחות לשיער פעם בשבוע

7 טיפים לשיער לצמיחה מהירה יותר

לחות לגדילים מדי שבוע עם מסכה המתאימה לסוג השיער שלך חשובה כדי שהשיער יצמח יפה ולא ייפגע. לאחר שטיפת השיער בשמפו ובמרכך, יש לשטוף אותו היטב, עד שאין זכר לקרם על השיער מכיוון שהשאריות יכולות לעכב את צמיחת השיער. לקבלת לחות נכונה, ראה כיצד לדעת את סוג השיער שלך.

אנשים עם שיער מתולתל מאוד או אפרו עשויים לגלות שלוקח להם זמן רב לצמוח, כי הם מסולסלים באופן טבעי מהשורש, אבל זה לא אומר שהם לא צומחים כרגיל. ניתן להשתמש בכל הטיפים הללו גם בכדי להקל על צמיחת זקנים ושיער גוף אחר.

בנוסף, אם יש לך שיער בהיר אך ברצונך להבהיר את שיערך באופן טבעי יותר אך אינך יודע כיצד, למד כיצד להשתמש בקמומיל להבהרת שיערך.

7. נטילת ויטמינים לצמיחת שיער

7 טיפים לשיער לצמיחה מהירה יותר

ויטמינים כמו Pantogar ו- Innéov nutricare מצוינים לגרום לשיער לצמוח מכיוון שהם מזינים את שורש השיער ומשפרים את זרימת הדם באזור, מה שגורם לשיער לצמוח מהר יותר. ראה כיצד להשתמש בפנטוגר נגד נשירת שיער. למדו גם כיצד להשתמש בביוטין כדי לגרום לשיערכם לצמוח מהר יותר.

ראה גם את המתכון של ויטמין טעים זה לחיזוק השיער: