לטעם המר בפה יכולות להיות כמה סיבות, החל מבעיות פשוטות יותר, כמו היגיינת פה לקויה או שימוש בתרופות מסוימות, וכלה בבעיות חמורות יותר, כמו זיהום שמרים או ריפלוקס, למשל.
בנוסף, השימוש בסיגריות יכול גם לתת טעם מר בפה, שנמשך בין מספר דקות לכמה שעות. סוג טעם זה של שינוי משתפר בדרך כלל לאחר אכילת מאכלים אחרים, שתיית מים או צחצוח שיניים.
עם זאת, אם הטעם המר נמשך זמן רב או אם הוא מופיע לעיתים קרובות מאוד, מומלץ להתייעץ עם רופא כללי או רופא גסטרואנטרולוג בכדי לזהות האם קיימת מחלה העלולה לגרום לתסמין ולהתחיל בטיפול המתאים.
1. היגיינת הפה לקויה
זהו הגורם השכיח ביותר לטעם מר בפה, במיוחד כאשר מתעוררים, וזה קורה בגלל הצטברות של רוק וחיידקים על הלשון, השיניים והחניכיים, וגורם לריח רע מהפה.
מה לעשות : פשוט לצחצח שיניים ולשמור על שגרה של לפחות 2 צחצוח ביום, אחד לאחר ההתעוררות ואחר לפני שהולכים לישון, למשל. בנוסף, חשוב מאוד גם לצחצח היטב את הלשון מכיוון שהצטברות תאי חיידקים מתים, המכונה גם ציפוי לשוני, היא הגורם העיקרי לטעם מר בפה.
2. שימוש באנטיביוטיקה או בתרופות נוגדות דיכאון
ישנן כמה תרופות אשר בבליעתן נספגות באורגניזם ומשתחררות לרוק, מה שמוביל לשינוי הטעם ומשאיר את הפה לולית. כמה דוגמאות לכך הן אנטיביוטיקה, כגון טטרציקלינים, תרופות נגד צנית, כגון אלופורינול, ליתיום או תרופות המשמשות לטיפול במחלות לב מסוימות.
בנוסף, אנשים המשתמשים בתרופות נוגדות דיכאון עשויים להיות עם יובש בפה לעיתים קרובות יותר, מה שמשנה את הטעם, מכיוון שבלוטות הטעם סגורות יותר.
מה לעשות : בדרך כלל הטעם המר נעלם לאחר מספר דקות של נטילת תרופות מסוג זה. עם זאת, אם זה קבוע ולא נוח, אתה יכול להתייעץ עם הרופא שלך כדי להעריך את האפשרות להשתמש בתרופה אחרת שאינה גורמת לתופעות לוואי מסוג זה.
3. הריון
דיסגוזיה, הידועה גם בשם טעם מתכתי בפה, היא תסמין שכיח מאוד עבור נשים רבות במהלך השליש הראשון של ההריון. זה קורה בגלל שינויים הורמונליים שקורים בגוף האישה, ומשאירים את החיך מעודן יותר. ראה אילו תסמינים אחרים עשויים להיות סימן להריון.
לפיכך, חלק מהנשים ההרות עשויות לדווח על טעם הדומה לכך שיש מטבע בפה או שתיית מים מכוס מתכת, למשל.
מה לעשות : דרך נהדרת לסלק את הטעם המר מהפה שלך היא לשתות לימונדה או למצוץ ארטיק לימון. שינוי זה נמשך בדרך כלל מספר ימים בלבד, ונעלם באופן טבעי.
4. שימוש בתוספי ויטמינים
כמה תוספי ויטמינים המכילים כמויות גבוהות של חומרים מתכתיים, כמו אבץ, נחושת, ברזל או כרום, עלולים להוביל למראה של טעם מתכתי ומר בפה. תופעת לוואי זו שכיחה מאוד ומופיעה בדרך כלל כאשר התוסף נספג לחלוטין בגוף.
מה לעשות : במקרים אלו יש להמתין מספר דקות בכדי לאפשר לגוף לספוג את התוסף. אם הטעם המר מאוד עז או מופיע בתדירות גבוהה, אתה יכול להתייעץ עם הרופא שלך כדי להעריך את האפשרות להפחית את המינון או להחליף תוספי מזון.
5. ריפלוקס במערכת העיכול
ריפלוקס קורה כאשר תכולת הקיבה מגיעה לוושט, לאחר תחילת העיכול, ומעבירה חומצה לפה, מה שמשאיר את הפה עם טעם מר ואפילו עם ריח רע.
מה לעשות : הימנע מאכילת מזון מאוד שומני או קשה לעיכול, מכיוון שהם מגבירים את ייצור החומצה בקיבה. בנוסף, חשוב גם להימנע מארוחות גדולות מאוד, מכיוון שהן מקשות על סגירת הבטן. ראה טיפים נוספים לטיפול ברפלוקס:
6. הפטיטיס, כבד שומני או שחמת
כאשר הכבד אינו מתפקד כראוי, הגוף מתחיל לצבור כמויות גבוהות של אמוניה, שהוא חומר רעיל, שהופך בדרך כלל לאוריאה על ידי הכבד ומסולק בשתן. רמות מוגברות של אמוניה אלה גורמות לשינוי בטעם, בדומה לדגים או לבצל.
מה לעשות : בדרך כלל בעיות כבד מלוות בתסמינים אחרים כמו בחילות או עייפות יתר. לכן, אם קיים חשד למחלת כבד, יש לפנות לרופא הפטולוג כדי לבצע בדיקות דם ולאשר את האבחנה, להתחיל טיפול במידת הצורך. להבין אילו סימנים עשויים להצביע על בעיות בכבד.
7. הצטננות, סינוסיטיס וזיהומים אחרים
זיהומים בדרכי הנשימה העליונות, כגון הצטננות, נזלת, סינוסיטיס או דלקת שקדים, למשל, עלולים לגרום להופעה של טעם מר בפה, בגלל החומרים שמייצרים החיידקים מסוג זה של זיהומים.
מה לעשות : במקרים אלה חשוב לשתות לפחות 2 ליטר מים ביום, מכיוון שזה עוזר להקל על הטעם המר ומאפשר התאוששות. עם זאת, חשוב להתייעץ עם רופא כללי בכדי לזהות את הסיבה הספציפית ולהתחיל טיפול מתאים. במקרה של הצטננות, ראה כמה אמצעי זהירות שניתן לעשות בבית כדי להחלים מהר יותר.
8. קטואצידוזיס סוכרתית
קטואצידוזיס הוא תוצאה של סוכרת, שבשל כמות הגלוקוז הגדולה בדם והמעט בתוך התאים, יש ייצור גדול יותר של גופי קטון בניסיון לספק מספיק אנרגיה לתפקוד תקין של הגוף.
בשל הכמות הגדולה יותר של גופי הקטון המסתובבים בדם, ישנה ירידה ב- pH בדם, שניתן להיתפס באמצעות הופעתם של כמה סימנים ותסמינים כגון פה מר, צמא עז, ריח רע מהפה, יובש בפה ובלבול נפשי.
מה לעשות: חשוב כי הגלוקוז בדם של האדם הסוכרתי יימדד באופן קבוע, ואם נמצא שכמות הגלוקוז גבוהה פי 3 מהרגיל, חשוב ביותר לפנות מיד לחדר מיון או לבית חולים, מכיוון שהוא מעיד על קטואצידוזיס. .
בבית החולים מפקחים על האדם ואינסולין וסרום מנוהל ישירות לווריד כדי לשמור על הלחות של האדם ולהפחית את כמות הגלוקוז בדם. גלה כיצד נעשה הטיפול בקטואצידוזיס סוכרתית.
