כאב בלשון, המכונה מדעית גלוסלגיה, נגרם בדרך כלל על ידי שינויים גלויים כמו פצעים או זיהומים. עם זאת, כאב יכול להתעורר גם בגלל בעיות שקשה יותר לזהות אותן ודורשות טיפול.
לפיכך, בכל פעם שכאבי לשון מופיעים ללא סיבה ברורה או אינם משתפרים לאחר שבוע, מומלץ להתייעץ עם רופא שיניים או רופא משפחה או רופא אף אוזן גרון כדי לזהות את הבעיה ולהתחיל בטיפול המתאים.
חשוב לקבוע את הגורם לאי הנוחות בלשון על מנת לשלול, לאבחן ולטפל בשלב מוקדם בכל מחלה העלולה לגרום לתסמין זה.
1. פציעות או קיכלי
פגיעות בלשון שכיחות מאוד, מתרחשות בעיקר כאשר אתם נושכים את הלשון או אוכלים מאכלים קשים מאוד כמו סוכריות, סוכריות על מקל או טוסט. פצעים אלה, למרות שהם עשויים להיות קטנים, הם די כואבים, שכן הלשון היא שריר גמיש מאוד שנע כל הזמן.
בדומה לפצעים, פצעי קנקנים מתפתחים בגלל גורמים שונים, כמו מתח יתר, צריכת מזון חומצי, שימוש במכשירים דנטליים או מערכת חיסון מוחלשת. ראה את כל הגורמים העיקריים לקיכלי.
מה לעשות: דרך נהדרת להקל על הכאבים הנגרמים כתוצאה מפציעות אלו היא לשטוף מים חמים עם מלח לפחות 3 פעמים ביום. בנוסף, חשוב להקפיד על היגיינת הפה, על צחצוח השיניים לאחר האכילה, כדי להימנע מהדבקת פצעים והקלה בתסמינים.
2. גירוי בלשון
גירוי בלשון שכיח כמעט כמו פצעי קנקנים ומופיע בעיקר לאחר צחצוח לשון חזק מדי או לאחר שימוש בחומרים מגרים בפה, כמו מי פה אלכוהוליים, למשל. צריכת מאכלים חריפים מאוד, עם הרבה פלפל או פלפל, עלולה לגרום גם לגירוי ולתחושת צריבה למשך מספר שעות.
מה לעשות: הימנע משתיית אלכוהול או מהכנסת חומרים מגרים לפה. הנחת חלוקי קרח על לשונך יכולה גם היא להקל על הכאב.
3. כוויות
צריבת הלשון מתרחשת כאשר אוכלים אוכל רק מחוץ לתנור או כשנוגעים בחפץ חם בלשון, למשל. אמנם, הכאב החד משתפר זמן קצר לאחר הצריבה, הלשון עלולה להיות כואבת מספר ימים עד להחלמתה לחלוטין.
מה לעשות: טיפ מצוין הוא לאכול משהו קר, כמו גלידה או קוביית קרח, כדי לעצור את הצריבה ולהפחית את הכאב. ראה 4 דרכים נוספות לשיפור הכאב ולהאצת ריפוי הכוויות.
4. ליקויים תזונתיים
היעדר חומרים מזינים מסוימים, כמו ויטמין B12 או ברזל, עלול לגרום לאנמיה, וכתוצאה מכך תחושת צריבה או כואב בלשון, הקשורים לתסמינים אחרים כגון עייפות יתר, חיוורון או רעב יתר.
מה לעשות: אם אין סיבה ברורה אחרת לכאבים בלשון, מומלץ להתייעץ עם רופא משפחה אשר יורה על בדיקת דם כדי להעריך את האפשרות להיות אנמיה. ראה כיצד יש לטפל באנמיה.
5. שפה גיאוגרפית
השפה הגיאוגרפית היא שינוי שיכול להופיע בילדות, ונעלם בדרך כלל בסביבות גיל 7, עם כתמים אדומים או אפורים על הלשון, שעלולים לגרום לצריבה או כאב, במיוחד כאשר אוכלים מזון מלוח או חומצי.
כאשר לילד יש כאבים בלשון או תחושה מוזרה, אך לא ניתן לזהות שינויים כלשהם, יש לאשר את האפשרות של בליעת חומר כימי כלשהו, כגון חומר ניקוי.
מה לעשות: בעיה זו חייבת להיות מאובחנת על ידי רופא ילדים, מכיוון שאם היא גורמת לכאב, יש לעשות טיפול בתרופות נוגדות דלקת למשל. בדקו כיצד מתבצע הטיפול.
6. קנדידה בפה
קנדידה היא זיהום שכיח מאוד המופיע לרוב כאשר מערכת החיסון נחלשת, כמו למשל לאחר הצטננות או לאחר נטילת אנטיביוטיקה, למשל. בנוסף לכאבי לשון, זיהום זה יכול גם לגרום לתסמינים אחרים כמו כתמים לבנים בפה או קשיי בליעה.
מה לעשות: הדבר החשוב ביותר הוא שמירה על היגיינת הפה המסייעת לסילוק עודפי חיידקים ופטריות, כמו גם הימנעות ממאכלים ממותקים או שומניים. במקרים הקשים ביותר, ייתכן שיהיה צורך להשתמש בתרופות כגון ניסטטין. הבן כיצד נעשה כל הטיפול בקנדידה בפה.
7. תסמונת שריפת הפה
תסמונת שריפת הפה, או SBA, היא מצב הגורם לצריבה בפה ללא סיבה ניתנת לזיהוי. בתסמונת זו, בנוסף לכאבים בלשון, עלולים להופיע גם תסמינים נוספים כמו יובש בפה או טעם מר בפה, וחשוב להתייעץ עם רופא שיניים או רופא אף אוזן גרון בכדי לאשר את האבחנה ולהתחיל בטיפול המתאים ביותר.
מה לעשות: הטיפול נעשה על פי הסיבה ומטרתו להקל על התסמינים, שניתן לעשות זאת באמצעות שימוש בתרופות או בשינויים באורח החיים. למידע נוסף על צריבת תסמונת הפה וכיצד לטפל בה.
