כאבי בטן הם תופעה שכיחה מאוד, שיכולה להיות מספר גורמים, כגון דלקת קיבה, ולעתים קרובות היא מלווה בתסמינים אחרים, כמו הקאות או צרבות, למשל. כאבי בטן יכולים להיגרם גם על ידי שתיית יותר מדי קפה, משקאות אלכוהוליים, אוכל חריף, לחץ, חרדה ושימוש בתרופות.
כאשר הכאב נמשך, יש להתייעץ עם הגסטרואנטרולוג מכיוון שיהיה צורך ליטול תרופות המעכבות ייצור חומצה, כגון אומפרזול או אזומפרזול, תרופות נוגדות חמצון, כגון מטוקלופרמיד או נוגדי עוויתות, כגון בוסקופאן. ראה עוד תרופות לטיפול בגסטריטיס.
הגורמים העיקריים לכאבי בטן
סיבות נפוצות נוספות לכאבי בטן הן:
1. כאבי בטן וגזים
אלו הם סימנים חשובים לעיכול לקוי, שיכולים להיות קשורים לסיבוכים כמו דלקת קיבה, למשל. במקרה זה, כאשר הבולוס מגיע לקיבה, הוא נתקל בסביבה עוינת, העלולה אפילו להכיל את חיידקי H. Pylori, מה שמקשה על העיכול ומסיבה זו המזון יכול להישאר בבטן במשך שעות על גבי שעות וגורם לגיהוק לא נוח. ראה כיצד מאובחן H. pylori.
2. כאבי בטן ושלשולים
הם יכולים להיות תסמינים של גסטרואנטריטיס, ומומלץ לשתות הרבה נוזלים, כמו מים, מי גבינה תוצרת בית או תה ולנסות לעורר את התיאבון במזונות קלים, כמו ביסקוויטים של עמילן תירס, אורז לבן או פרי, למשל. עם זאת, אם מופיעים תסמינים אחרים, כמו חום, צמרמורות או הקאות תכופות, מומלץ לפנות למיון.
3. כאבי בטן לאחר האכילה
יש חשד לדלקת קיבה, כיבים או ריפלוקס, הגורמים גם לתחושת צרבת לאחר אכילה או בשכיבה, ומומלץ להתייעץ עם רופא גסטרואנטרולוג ולנקוט באמצעי זהירות, כגון הרמת ראש המיטה, הימנעות משכיבה לפני 40 דקות לאחר הארוחות. והימנעו ממאכלים שומניים, כמו אוכלים ונקניקיות מטוגנים, או המגבירים את חומציות הקיבה, כמו למשל חלב פרה, פלפלים, עגבניות ותירס. למד כיצד לזהות תסמיני גסטריטיס.
4. כאבי בטן והקאות
זה בדרך כלל מצביע על דלקת קיבה או ריפלוקס, אך זה יכול להתרחש גם במצבים אחרים כמו הרעלת מזון, ולכן חשוב לפנות למיון במקרה של הקאות חוזרות.
5. כאבי בטן חזקים ומתמידים
זה יכול להיות סימן לבעיות באיברים אחרים, כמו דלקת הלבלב או דלקת שלפוחית השתן ולכן, יש לפנות לחדר מיון, במיוחד כאשר הכאב משבית ומופיע פתאומי.
6. כאבי בטן לאחר אנדוסקופיה
סימפטום זה תקין מכיוון שבמהלך הבדיקה הרופא מניח צינור בצינור העיכול שעלול להטריד מעט את הגרון והבטן ולגרום לאי נוחות למשך מספר שעות.
עם זאת, אם כאבי הבטן נמשכים יותר מ- 48 שעות, יש להעריך את האדם על ידי רופא גסטרואנטרולוג בכדי להתחיל את הטיפול המתאים. כדי להקל על הסימפטומים, ניתן ליטול למשל חומרים נגד חומצה או קיבה. במקרה של הקאות ודימומים, מומלץ לפנות במהירות לשירותי חירום.
7. כאבי בטן מנטילת נוגדי דלקת
לאחר נטילת תרופות אנטי דלקתיות, כגון איבופרופן, כאבי בטן שכיחים מכיוון שתרופות מסוג זה פוגעות בהגנה על הקיבה ומשאירות את דפנותיה חשופות יותר לפעולה של חומצת הקיבה.
כדי למנוע כאבי בטן, ניתן ליטול מעכב ייצור חומצה, כגון אומפרזול או נוגדי חומצה כגון פפסמר, להפחתת כאב ואי נוחות. יש ליטול תרופות אלו על קיבה ריקה כדי לקבל את ההשפעה הטובה ביותר. בנוסף, חשוב לא לקחת את נוגדי הדלקת על קיבה ריקה, עדיף לקחת אותה לאחר הארוחות או לאכול פרי או יוגורט, למשל.
8. כאבי בטן בהריון
כאבי בטן בהריון הם סימפטום שכיח מאוד הנובע משינויים הורמונליים וגופניים אצל נשים. במקרה זה מומלץ לאישה ההרה להימנע מללבוש בגדים צמודים מדי או לאכול יותר מדי בארוחות. כדי להקל על כאבי בטן בהריון, טיפ טוב הוא לקחת תה לימון למשל.
אם כאבי הבטן אינם חולפים לאחר אמצעי זהירות אלה, חשוב ליידע את רופא המיילדות על מנת שיוכל להעריך אפשרות לסיבות אחרות ולהצביע על נטילת תרופות כלשהן, במידת הצורך.
מה לעשות בכדי להקל על כאבי בטן
מה שאתה יכול לעשות כדי להקל על כאבי בטן הוא:
- שחרר את בגדיך ונח על ידי ישיבה או שכיבה בסביבה שלווה;
- שתו תה של ספנטהיירה סנטה, שהוא צמח מרפא נהדר לטיפול בבעיות בקיבה;
- אכלו אגס או תפוח מבושל;
- אכלו חתיכת תפוח אדמה גולמי מכיוון שהיא נוגדת חומצה טבעית, ללא התוויות נגד;
- הנח שקית מים חמים באזור הקיבה כדי להקל על הכאב;
- לשתות לגימות קטנות של מים קרים כדי לחות ולהקל על העיכול.
הטיפול בכאבי בטן צריך לכלול גם תזונה קלה, המבוססת על סלטים, פירות ומיצי פירות, כמו אבטיח, מלון או פפאיה, תוך הימנעות מאכילת מזון שומני ומשקאות אלכוהוליים.
עם זאת, כאשר כאבי בטן נעשים מתמשכים עם השנים ואם הכאב קשור לירידה במשקל, הקאות או צואה מדממת, עליך לפנות לרופא מכיוון שתסמינים אלו יכולים להצביע על סרטן הקיבה. למידע נוסף על סרטן הקיבה.
צפו בסרטון הבא כדי לגלות כיצד אוכל צריך להיראות במקרים של דלקת קיבה.
סימני אזהרה ללכת לרופא
מומלץ לפנות לגסטרואנטרולוג כאשר:
- כאבי בטן קשים ומתמשכים;
- אם אתם חווים הקאות עם דם;
- אם הצואה שחורה ובעלת ריח עז מאוד.
סימנים אלה עשויים להצביע על דימום במערכת העיכול שיש צורך לחקור ולטפל נכון. ראה כיצד תוכל לעזור לרופא להבין את כאביך.
