Porangaba: מה זה, בשביל מה זה ואיך להכין תה

Porangaba, המכונה גם תה בוגר או קפה מהשיח, הוא פרי בעל תכונות משתן, קרדיוטוניות ואנטי-ויראליות, ובאמצעותו ניתן להאיץ את חילוף החומרים, להעדיף את זרימת הדם ולהילחם בזיהומים נגיפיים, במיוחד הרפס.

ניתן לצרוך פרי זה, ששמו המדעי Cordia salicifolia , בצורה של תה או כמוסה, אולם השימוש בו אינו אמור להחליף את הטיפול שציין הרופא.

Porangaba: מה זה, בשביל מה זה ואיך להכין תה

לשם מה משמש porangaba?

Porangaba יש בהרכב שלה אלנטואין, קפאין וטאנינים, ומסיבה זו, יש לו תכונות מגרה, קרדיוטוניות, מדכאות תיאבון, משתן, אנטי-ויראלי ונוגדות חמצון.

לפיכך, ל- porangaba יכולות להיות כמה יתרונות בריאותיים ולהצביע עליהן לסייע במצבים שונים, כגון:

1. עזרה בירידה במשקל

בשל תכונותיו המשתנות ומעוררות חילוף החומרים, בעיקר בשל נוכחותו של קפאין, ניתן להצביע על שימוש בפרי זה בכדי לסייע לירידה במשקל, משום שהוא מקטין את הנוזל העלול להצטבר עודף בנוסף להפחתת הצטברותם של שומן בגוף.

בנוסף, נראה כי porangaba גם מעכב תיאבון ולכן יכול גם לעזור לירידה במשקל לאנשים שמתקשים לשלוט ברעב.

2. למנוע מחלות לב

Porangaba מסוגל לקדם שיפור במחזור הדם, בנוסף להפחתת משקעי השומן בעורקים ולעזור בשליטה על רמות הכולסטרול. בנוסף, מכיוון שיש בו אלנטואין בהרכבו, הוא נחשב גם כנוגד חמצון, המסייע גם במניעת שינויים לבביים.

3. טיפול בהרפס

כמה מחקרים הראו כי ל- porangaba יש פעילות אנטי-ויראלית כנגד נגיף הרפס מסוג 1, המעכב את הזיהום והפעלתו. עם זאת, מחקרים אלה בוצעו אצל חולדות, ולכן יש צורך במחקרים נוספים על אנשים כדי להוכיח השפעה זו.

4. להילחם בצלוליט

על ידי גירוי זרימת הדם, פורנגאבה מונע אגירת נוזלים ויש לו השפעה נוגדת חמצון, ומסייע להחליש את הצלוליט.

5. להאיץ את חילוף החומרים

בשל הרכבו עשיר בקפאין, פורנגאבה יכולה לשמש תרמוגנית, מבטיחה אנרגיה לגוף ומאיצה את חילוף החומרים.

איך מכינים תה פורנגבה

למרות שנמצא בצורה של כמוסות, נעשה שימוש נרחב בפורנגאבה בצורה של תה, שמיוצר בעיקר עם העלים שלו. לשם כך, הוסף כף אחת של עלי פורנגבה מיובשים ל 200 מ"ל מים רותחים והשאיר למשך כ 10 עד 15 דקות. ואז, מסננים ושותים כשהוא חם. 

חשוב כי הצריכה של תה פורנגבה מסומנת על ידי הרופא מכיוון שאופן הצריכה עשוי להשתנות בהתאם למצב. אם זה מסומן לירידה במשקל, למשל, ניתן לציין כוס תה אחת לפחות שעה לפני הארוחה, מלבד זה חשוב כי לאדם תזונה בריאה ותרגל פעילות גופנית כך שתוכל להיות ירידה במשקל של ביעילות.

האם זה בטוח להשתמש ב- porangaba כדי לרדת במשקל?

למרות היישומים השונים של פורנגבה, בשנת 2010 השביתה ANVISA את הפרסום הקשור לפרי זה, מכיוון שצוין כי פורנגבה קידם ירידה במשקל רק בשל תפקודו המשתן, בנוסף לשימוש בו במקרים של השמנת יתר. שימור חולני ונוזלים בקצות הגוף.

לפיכך, מכיוון שהשמנת יתר והן שמירת נוזלים הם מצבים הזקוקים לניטור רפואי וטיפול הולם, יש להשתמש בפורנגאבה למטרות אלה רק בהנחיה רפואית כדרך להשלים את הטיפול במצבים מסוימים.

תופעות לוואי אפשריות והתוויות נגד

השימוש ב- porangaba אינו מותנה לנשים בהריון, לאנשים הסובלים מבעיות לב או כליות ונדודי שינה. הסיבה לכך היא שצריכה בכמויות גדולות של פוראנגאבה וללא ייעוץ רפואי עלולה להעמיס על הכליות, עקב השפעתה המשתנת, ויכולה להגביר את קצב פעימות הלב, מכיוון שהיא עשירה בקפאין ומסוגלת להאיץ את חילוף החומרים, זה גם לא מתאים לאנשים שמתקשים לישון.