טיפול בוואקום הוא סוג של טיפול טבעי בו משתמשים בכוסות יניקה לשיפור זרימת הדם במקום בגוף. לשם כך כוסות היניקה יוצרות אפקט ואקום, היונק את העור, וכתוצאה מכך עלייה בקוטר כלי הדם במקום המדויק. כתוצאה מכך, יש חמצון גדול יותר של רקמות אלה, המאפשר שחרור רעלים מהדם והשריר ביתר קלות.
לפיכך, טיפול זה משמש לעיתים קרובות לטיפול בצלוליט, שכן זרימת דם מוגברת יכולה להפחית את מראה קליפת התפוז. בנוסף, נעשה שימוש נרחב בוונטוסתרפיה כדרך טבעית להילחם בכאבי שרירים, מכיוון שהפרש הלחץ הנגרם על ידי הוואקום מעיק את עור השריר ומגדיל את כמות הדם, בעל פעולה מרגיעה.
בדוק דרכים טבעיות אחרות להקלה על כאבי שרירים.
היתרונות העיקריים
ניתן להצביע על טיפול בכוסות יניקה כדי להעלים כאבי גב הנגרמים על ידי מתיחות שרירים או התכווצויות, נפיחות בזרועות, ברגליים או ברגליים, כאבי מפרקים, והוא גם משלים טוב בטיפול בצלוליט.
הסיבה לכך היא שהיתרונות העיקריים שלה כוללים:
- עלייה במחזור הדם המקומי;
- חיסול התכווצויות שרירים ונקודות טריגר;
- מחזק את כלי הדם;
- הגדל את ייצור הנוזל הסינוביאלי במפרקים;
- הרגעו והרגיעו את גופכם ונפשכם.
המטפלים המתאימים ביותר לטיפול בכוסות יניקה הם אלה שהוכשרו ברפואה סינית מסורתית, הדיקור והפיזיותרפיסט המתמחה בדיקור סיני או בעלי ידע בטכניקה מסוג זה.
טיפול זה נמצא בשימוש נרחב גם ברפואה הסינית המסורתית, כאשר הוא קשור לעיתים קרובות לדיקור סיני, לטיפול בהפרעות בריאותיות שונות על מנת ליצור מחדש את המרידיאנים שדרכם עוברת האנרגיה החיונית קי . ראה את היתרונות הבריאותיים של דיקור סיני.
איך עושים טיפול ברוח
לטיפול בכוסות יניקה יש להשאיר את האזור לטיפול ללא כיסוי ולמרוח שמן או קרם לחות על העור, בכדי לאפשר לכוסות היניקה להחליק בעור.
לאחר מכן, יש למקם את כוסות היניקה באזור הטיפול. שלוש הדרכים הנפוצות ביותר למריחת כוסות היניקה על הגוף הן עם:
- כוס סיליקון: פשוט לחץ על כוס הסיליקון באצבעותיך ואז לבש את העור, בגלל הוואקום שנוצר בתוך העור נשאב וכוס היניקה תקועה;
- כוס זכוכית: הדליקו נר והניחו את הלהבה בתוך הכוס ואז הניחו את הכוס על העור. הוואקום נוצר כאשר החמצן שבתוך הכוס נצרך על ידי הנר, ולכן אם הוא מוחל במהירות על העור, הוא מוצץ אותו;
- כוס יניקה אלקטרונית: פשוט מקמו את כוסות היניקה במקום בו תרצו לטפל ואז חברו את המכשיר לכוח הוואקום בו תרצו להשתמש. בהדרגה העור נשאב וכוס היניקה נתקעת בעור.
ניתן גם להשתמש בכוסות היניקה הקשורות לטכניקות אחרות כגון מחטי דיקור סיני בתוך כל כוס יניקה, צמחי מרפא, עם דימום או מים, למשל.
כמה זמן ליישם
משך הזמן נע בין 5 ל -15 דקות וניתן לקיים מפגשים בודדים כדי להילחם בכאבי גב, או עד 8 מפגשים שנערכים פעם בשבוע במשך 8 שבועות רצופים.
כאשר כוס היניקה מונחת בלחץ גבוה או נותרת עומדת לאורך זמן, עלולות להופיע בועות דם באזור ואם זה קורה, יש להפסיק את הטיפול באופן מיידי.
התוויות נגד של ונטוסתרפיה
למרות שזה בטוח יחסית, לטיפול בוונטוסתרפיה יש התוויות נגד מסוימות ולכן אין להחיל אותו על אנשים שיש להם:
- פקקת, פקקת או דימום;
- ורידים בולטים;
- פצעים;
- חום;
- שבר באתר שיש לטפל בו.
בנוסף, יש להימנע מטיפול בכוס יניקה גם במהלך ההריון, במיוחד אם אין פיקוח רפואי.
מצבים מסוימים שאינם התוויות נגד מוחלטות אך זקוקים לתשומת לב רבה יותר בעת שימוש בסוג זה של טיפול הם: אנשים עם לחץ דם גבוה מבוקר, מיד לאחר פעילות גופנית ויישומם באזורים שאין להם שכבת שרירים טובה, עם גפיים גרמיות בולטות יותר.
איך הטיפול ומה יכול לקרות הלאה
הטיפול יכול להיעשות כאשר האדם שוכב על אלונקה שם מונחים 1, 2 או כמה כוסות יניקה במקום לטיפול. ניתן למקם את כוסות היניקה רק על גבי כיווץ מאחור או שהן יכולות להחליק דרך כל שרירי הגב.
מכיוון שוונטוסתרפיה יכולה להעדיף רפידות, אין לעשות טיפול זה אך ורק כדי לחסל צמתים של צלוליט, אלא להשתמש בו בפרוטוקול שכולל שימוש בקרמים ומיצוקים כגון תדר רדיו, למשל. להבין כיצד תדר רדיו פועל כנגד צלוליט.
אם מתבצע טיפול ברוח בתקופת הווסת, לאחר הטיפול, הווסת של האישה עלול להיות עז יותר מהרגיל, סימנים ארגמניים עשויים להופיע במקומות המטופלים והשתן עשוי להיות כהה מעט מהרגיל.
כיצד להפחית כאבים וסימנים סגולים על כוס היניקה
כאשר משתמשים בכמות גדולה של ואקום, אתר הטיפול עשוי להישאר כואב למשך כחמישה ימים, אך ניתן לראות כי לאדם יהיו סימנים סגולים על הגוף, מכיוון שבדקות הראשונות של מריחת כוס היניקה, ניתן התבונן באדמומיות ובצבע הסגול המופיע.
לכן, כדי למנוע את זה קורה, מה שאתה יכול לעשות זה להפחית את הלחץ של כל כוס יניקה ולא לתת לה לעמוד במקום אחד. אסטרטגיה טובה כדי שהעור לא יסומן או כואב היא להשתמש בלחץ מועט בתוך כוס היניקה ולמרוח שמן על העור ולהעביר את כוס היניקה ללא הרף סביב האזור לטיפול.
אמבטיה חמה ועיסוי האזור שטופל בשמן ורדים הוא טיפול ביתי מצוין למניעת כאבים וסימנים סגולים על העור לאחר הטיפול.
