תה סורסופ: למה הוא מיועד ואיך מכינים אותו

תה סורסופ מעולה לטיפול בסוכרת ויתר לחץ דם, אך הוא יכול גם לעזור להפחית נדודי שינה מכיוון שיש לו תכונות הרגעה ומרגיעות.

למרות שיש לו כמה יתרונות בריאותיים, יש לצרוך תה סורסופ במתינות, מכיוון שצריכה מוגזמת עלולה לגרום לתופעות לוואי, כמו לחץ דם נמוך, בחילות והקאות, למשל.

תה סורסופ

קל להכין תה סורסופ, וניתן לצרוך 2 עד 3 כוסות תה סורסופ מדי יום, רצוי לאחר הארוחות.

רכיבים

• 10 גרם עלי סורופ יבשים;
• 1 ליטר מים רותחים.

מצב הכנה

להכנת התה, פשוט הניחו את עלי החמצמצה במים הרותחים והשאירו למשך כ -10 דקות. ואז לסנן ולצרוך כשהוא חם אחרי הארוחות.

תופעות לוואי והתוויות נגד תה סורסופ

למרות שיש לחמצת כמה יתרונות, צריכת תה סורסופ צריכה להיות מודרכת על ידי צמחי מרפא או תזונאית, מכיוון שצריכה בכמות מוגזמת של תה סורסופ יכולה לגרום לבחילות, הקאות, ירידה פתאומית בלחץ ושינויים במעיים, מכיוון לתכונות האנטי מיקרוביאליות שלו, הוא מסוגל לחסל את החיידקים הטובים מהגוף כאשר הם נצרכים עודף.

בנוסף, השימוש בסורסופ על ידי נשים בהריון אינו מסומן בשל העובדה שהוא עלול לגרום ללידה מוקדמת או הפלה.

לשם מה מיועד תה גרביולה?

לסורסופ תכונות טיפוליות בהן ניתן להשתמש בכדי לסייע בטיפול במחלות מסוימות כגון:

• להילחם בסוכרת - מכיוון שיש בה סיבים המונעים מהסוכר לעלות במהירות בדם.
• להקל על כאבי ראומטיזם - יש לו תכונות אנטי ראומטיות המסייעות להפחתת דלקת וכאב.
• זה עוזר לטפל במחלות קיבה כמו כיבים וגסטריטיס - מכיוון שיש לו תכונות אנטי דלקתיות המפחיתות את הכאב.
• הפחת נדודי שינה - בכך שיש לך תכונות הרגעה המסייעות לך להירדם.
• לחץ דם נמוך יותר - זהו פרי משתן המסייע לוויסות לחץ דם גבוה.

בנוסף, בשל תכונותיו נוגדות החמצון, הסורסופ משפר את מראה העור והשיער ומחזק את מערכת החיסון. למד על יתרונות אחרים של soursop.

מידע על תזונה של גרביולה