חנק הוא מצב נדיר, אך הוא עלול להיות מסכן חיים, מכיוון שהוא יכול לחבר את דרכי הנשימה ולמנוע מהאוויר להגיע לריאות. כמה מצבים שיכולים לגרום למישהו להיחנק הם:
- לשתות נוזלים מהר מאוד;
- אל תלעוס את האוכל שלך כמו שצריך;
- לאכול שוכב או שכיבה;
- לבלוע מסטיק או ממתק;
- לבלוע חפצים קטנים, כגון חלקי צעצוע, מכסי עט, סוללות קטנות או מטבעות.
מזונות שבדרך כלל הם בעלי סיכון גבוה יותר לחנק הם לחם, בשר ודגנים, כמו שעועית, אורז, תירס או אפונה, ולכן יש ללעוס אותם היטב לפני הבליעה, כדי שלא יסכנו להיתקע. בגרון או ללכת לדרכי הנשימה.
למרות שברוב המקרים החנק עובר לאחר שיעול, ישנם מצבים חמורים יותר בהם השיעול לא מצליח לדחוף את מה שמונע נשימה. במקרים כאלה האדם הנחנק מתקשה מאוד לנשום, עם פנים סגולות ואף עלול להתעלף. הנה מה לעשות כשמישהו נחנק:
מה יכול לגרום לחנק תכוף
חנק תכוף, עם רוק או אפילו מים, הוא מצב המכונה דיספאגיה, המופיע כאשר הרפיה, היחלשות וחוסר תיאום של השרירים המשמשים לבליעה.
למרות שהיא שכיחה יותר בקרב קשישים, עקב הזדקנות טבעית, דיספגיה יכולה להופיע גם בקרב אנשים צעירים יותר, אך במקרים אלו יכולה להיות לה מספר סיבות, החל מבעיות פשוטות יותר כמו ריפלוקס, וכלה במצבים חמורים יותר, כמו בעיות נוירולוגיות או אפילו סרטן. גרון. למידע נוסף על דיספגיה וכיצד לטפל בה.
לפיכך, בכל פעם שזוהה שאתה נחנק לעתים קרובות מאוד, חשוב לפנות לרופא הכללי בכדי להעריך את הסימפטומים ולזהות את הבעיה, ולהתחיל את הטיפול המתאים ביותר.
איך להימנע מחנק
חנק שכיח יותר בקרב ילדים, ולכן במקרים אלה מומלץ:
- אל תציעו מאכלים קשים מאוד או מאכלים שקשה ללעוס;
- חותכים את האוכל לחתיכות קטנות, כך שניתן יהיה לבלוע אותו בשלמותו, במידת הצורך;
- למדו את הילד ללעוס אוכל היטב לפני הבליעה;
- אל תקנו צעצועים עם חלקים קטנים מאוד הניתנים לבליעה;
- הימנע מאחסון חפצים קטנים , כגון כפתורים או סוללות, במקומות הנגישים לילד;
- אל תתנו לילד לשחק בבלוני מסיבות ללא השגחת מבוגר.
עם זאת, חנק יכול לקרות גם אצל מבוגרים וקשישים, ובמקרה זה העצות החשובות ביותר הן לחתוך את האוכל לחתיכות קטנות, ללעוס היטב לפני הבליעה, להכניס כמות קטנה של מזון לפה ולזהות אם יש חלקים רופפים. בתותבות או במכשירי שיניים, למשל.
במקרה של אנשים שאינם מסוגלים ללעוס כראוי או שהם מרותקים למיטה, יש להקפיד על סוג הדיאטה, מכיוון שהשימוש במזונות מוצקים עלול לגרום בקלות לחנק. ראה איך זה אמור להיות לאנשים שלא יכולים ללעוס.
