לאסטמה אין תרופה, מכיוון שהיא נגרמת על ידי שינוי גנטי, שכאשר הוא קשור לגורמים סביבתיים מסוימים, הוא עלול לגרום להיצרות דרכי הנשימה ולעורר תסמינים כמו קשיי נשימה קשים, שיעול וצפצופים.
עם זאת, ישנן כמה תרופות וצורות טיפול אחרות המסייעות לשלוט במחלה, ניתן לחיות שנים רבות עם אסתמה ולנהל חיים נורמליים לחלוטין.
טיפול אסתמה צריך להיות מודרך תמיד על ידי רופא ריאות, מכיוון שחשוב להתאים את סוג הטיפול והתרופות המשמשות לסימפטומים של כל אדם ולאסטמה. אך הטיפול כולל בדרך כלל שימוש בתרופות לשליטה על אסתמה לאורך זמן ותרופות אחרות כדי להקל על ההתקפים במהירות.
תרופות עיקריות לטיפול באסתמה
ניתן לשלוט על אסתמה באמצעות תרופות לאסתמה, הידועות בכינויו 'משאף אסטמה'. תרופות אסתמה צריכות להינתן על ידי רופא הריאות לאחר אבחנה של אסתמה, מה שניתן לעשות על ידי התבוננות בסימפטומים שלהם וביצוע בדיקות נשימה המראות על קוצר נשימה בריאות.
בנוסף לתרופות שיש להשתמש בהם בשעת חירום, על הרופא לרשום תרופה שיש לשאוף אותה מדי יום בכדי לשלוט בדלקת הקיימת בסימפונות, ומונעת התקפי אסתמה. בדרך כלל משתמשים בתרופות אלו לכל החיים, אך הן נסבלות היטב והאחרונות אינן משנות את תפקוד הלב. ראה רשימה מלאה יותר של תרופות המשמשות לאסתמה.
איך לחיות עם אסטמה
מכיוון שאין תרופה, על האדם הסובל מאסטמה, בנוסף לשימוש בתרופות שצוינו על ידי הרופא, גם להקפיד על טיפול יומיומי כדי לשמור על הסימפטומים מבוקרים יותר, כגון:
1. הימנע ממצבים המחמירים את האסטמה
גורמים סביבתיים מסוימים עלולים לגרום להתקף אסטמה, כגון בשמים, מטהרי אוויר, אבק ביתי או שיער לחיות מחמד, כמו כלבים וחתולים. במקרים מסוימים, פעילות גופנית מאומצת עלולה לגרום להתקף אסתמה, ובמקרה זה יש להימנע מפעילות גופנית עד לשליטה נכונה של אסטמה.
2. שמרו על ניקיון הבית
על בית האסתמה להיות נקי ומסודר תמיד, עם מעט משטחים שיכולים לצבור אבק ויש לנקוט בזהירות בחדרו של האדם. יש לנקות את הבית מדי יום עם מים ומטלית לחה, ולהימנע מנרות ארומטיים, מקלות קטורת, תרסיסי אוויר ומוצרי ניקוי עם ריח עז.
יש להימנע מכך שיש בבית שטיחים, וילונות, פוחלצים או שמיכות עבות שלא ניתן לכבס מדי שבוע. למרות זאת, ישנם מספר פתרונות מעשיים לקבלת בית נקי ונוח לחולי אסתמה. ראה כיצד לטפל בתינוק שלך עם אסתמה.
3. ניגשים לבחינות באופן קבוע
לפחות אחת לשנה, על האדם הסובל מאסתמה לפנות לרופא ריאות בכדי להעריך את יכולת הנשימה ולהתאים את מינון התרופות.
ביצוע בדיקת אלרגיה מועיל מאוד לסובלים מאסטמה מכיוון שמקל על זיהוי אמצעי הזהירות העיקריים שיש לנקוט עם חולי אסתמה. לאחר זיהוי האלרגנים יוכל הרופא לציין את השימוש ב"חיסוני אסטמה ", המורכב מטיפול לנטרול רגישות של האדם ובדרך זו יתכן שהוא כבר אינו סובל מאלרגיות מסוימות, מה שמקל על השליטה באסטמה.
למידע נוסף על בדיקות לאבחון אסטמה.
4. עשו פעילות גופנית
כדי לשפר את הנשימה מומלץ להתאמן באופן קבוע. עם זאת, יש להתחיל בפעילות גופנית רק כאשר המחלה נשלטת היטב באמצעות תרופות ויש אינדיקציה מהרופא.
כדי להתחיל, יש לבחור ללכת או לרכוב על אופניים מכיוון שתרגילים אירוביים משפרים את תפקוד הריאות.
מומלץ להשתמש בתרופה לבקרת אסתמה לפני תחילת פעילות גופנית ובסיום הפעילות. אם אתה מרגיש חסר נשימה במהלך התרגילים, עליך להקטין את העוצמה כדי לראות אם הנשימה שלך משתפרת או להשתמש במשאף האסתמה ולנוח למשך 5 דקות עד שנשימתך נשלטת ואז לחזור לפעילות.
5. יש תזונה נוגדת דלקת
הנה איך אכילה יכולה לעזור להקל על תסמיני אסתמה:
סימנים לשיפור אסטמה
סימני שיפור באסתמה מופיעים מספר שבועות לאחר תחילת הטיפול וכוללים בעיקר הפחתה בתדירות התקפי האסטמה. בנוסף, ניתן גם להעריך את יעילות הטיפול באמצעות מכשיר קטן, הנקרא Peak Flow, הבודק את ערך זרימת הנשימה, וכשהוא עולה זה בגלל שהטיפול משפיע.
סימנים להחמרת אסטמה
סימנים להחמרת אסטמה מתעוררים כאשר הטיפול אינו נעשה כהלכה או אם אתה נחשף לאלרגנים, כגון אבק או שיער בעלי חיים, וכוללים תסמינים האופייניים להתקפי אסתמה כגון קשיי נשימה, צפצופים, שיעול יבש.
