הטיפול בעקמת תלוי בגיל האדם ובמידת העקמת, אך במקרים רבים ניתן להגיע לריפוי בטיפול הנכון.
כאשר מאובחנת עקמת אצל תינוקות וילדים היא נחשבת לחמורה, ולשם כך אפשרות טובה היא להשתמש באפוד האורתופדי, בהנחיית אורתופד ילדים, אך במקרים רבים מצוין ניתוח בעמוד השדרה, בנוסף לפיזיותרפיה.
כאשר הוא מתגלה בקרב בני נוער או מבוגרים, רבים יכולים להפיק תועלת מפיזיותרפיה אשר יכולה להועיל ביכולת לרפא אפילו עקמת לחלוטין. עם זאת, במקרים הנחשבים לחמורים מאוד, כאשר האדם מעל גיל 40 מעלות, ניתוח יכול להיחשב כאפשרות הטובה ביותר.
עקמת נחשבת בעייתית כאשר היא עולה על 10 מעלות, ודורשת טיפול באפוד ופיזיותרפיה. כאשר לאדם יש מעלות נמוכות יותר, הוא יכול להפיק תועלת משחייה ופילאטיס קליני בכדי לחזק את כל השרירים, במיוחד את הגב, ולהפוך את היציבה לנכונה יותר. הימנעות מישיבה מביכה ושכיבה על ספה ברשלנות הן המלצות חשובות בכדי למנוע החמרה של סטייה זו בעמוד השדרה.
פיזיותרפיה עקמת
תרגיל קלאפ לעקמת פיזיותרפיה עם תרגילים ומכשירי אלקטרוסטימולציה מסומנת עבור אנשים עם עקמת של 10 עד 35 מעלות.
בפיזיותרפיה ניתן לבצע מספר תרגילים במטרה ליישר את עמוד השדרה ולשם כך יש לדעת איזה צד של העקמת הוא כך שהצד שמתקצר יותר, יהיה מאורך וכדי שניתן יהיה לחזק את הצד המוארך יותר. . עם זאת, יש לעבוד על שני צידי תא המטען בו זמנית.
יש לבצע פיזיותרפיה מדי יום, מה שניתן לעשות 2-3 פעמים בשבוע במרפאה ובכל יום אחר בבית, ולבצע את התרגילים אותם מציין הפיזיותרפיסט באופן אישי.
טכניקה טובה לריפוי עקמת היא תרגילי תיקון יציבה תוך שימוש ב- RPG, שהוא הכשרה חוזרת גלובלית. טכניקה זו משתמשת בכמה תנוחות ותרגילים איזומטריים שמטרתם ליישר את עמוד השדרה מחדש ולהביא יתרונות גדולים להפחתת עקמת וכאבי גב. תרגילים נוספים שצוינו הם איסטורטס ופילאטיס קליני. גלה מה זה ודוגמאות של Isostretching.
צפו בסרטון הבא ובדקו סדרת תרגילים לעקמת שתוכלו לעשות בבית:
מניפולציות בחוליות בשיטת הכירופרקטיקה יכולות גם לסייע בהפחתת לחץ עמוד השדרה ויישורן מחדש וניתן להשתמש בהן פעם בשבוע לאחר מפגש פיזיותרפיה.
אפוד אורטופדי
דוגמאות לאפודי עקמת השימוש באפוד אורתופדי מסומן כאשר עקמת היא בין 20 ל -40 מעלות. במקרה זה יש ללבוש את האפוד בכל עת, ולהסירו רק לצורך רחצה ופיזיותרפיה.
בדרך כלל הוא מונח על ילדים מעל גיל 4 או על בני נוער וייתכן שיהיה צורך לבלות איתו שנים בכדי לנרמל את עקמומיות עמוד השדרה. לא מומלץ ללבוש אפוד כאשר העקמומיות גדולה מ -60 מעלות ובין 40 ל -60 מעלות זה מסומן רק כאשר לא ניתן לבצע את הניתוח.
השימוש באפוד מכריח את עמוד השדרה לריכוז ונמנע מניתוח, בהיותו יעיל ברוב המקרים, אך על מנת לקבל את האפקט הצפוי, יש ללבוש את האפוד לפחות 23 שעות ביום, עד שהמתבגר מגיע לגובה סופית, בסביבות גיל 18.
האפוד יכול לתמוך רק בעמוד השדרה המותני; עמוד השדרה המותני והחזה, או עמוד השדרה המותני, החזה וצוואר הרחם, בהתאם לצרכים של כל אדם.
ניתוח בעמוד השדרה
ניתוח מסומן כשיש יותר מ -30 מעלות עקמת בקרב צעירים ו -50 מעלות אצל מבוגרים, והוא מורכב מהנחת כמה ברגים אורטופדיים בכדי למקם את עמוד השדרה זקוף ככל האפשר, אך ברוב המקרים עדיין לא ניתן לעזוב את עמוד השדרה. ריכוזי לחלוטין, אך ניתן לשפר עיוותים רבים. לפני ואחרי הניתוח מומלץ לעשות מפגשי פיזיותרפיה כדי לשפר את התנועה, להגדיל את הטווח, לגמישות, ולהילחם בכאבי גב.
סיבוכים אפשריים
אם האדם אינו מטפל בעקמת הוא יכול להתפתח ולגרום לכאבים רבים בגב, בצוואר או בקצה עמוד השדרה, בנוסף להתכווצויות שרירים. כאשר הנטייה גדולה יתכנו סיבוכים אחרים כמו פריצת דיסק, ספונדילוליסטזיס, כאשר חוליה גולשת קדימה או אחורה, לוחצת על מבני עמוד השדרה החשובים ועלולה להיות קוצר נשימה מכיוון שהריאה אינה יכולה להתרחב מספיק .
סימני שיפור והחמרה
סימנים להחמרת עקמת כוללים נטייה מוגברת של עמוד השדרה, כאבי גב, התכווצויות וכאשר עקמת משפיעה על קצה עמוד השדרה, ייתכנו תסמינים של מעורבות עצבית של הקרקפת כמו כאב שמקרין לרגליים, תחושת צריבה או עקצוץ glutes או רגליים. כאשר זה משפיע יותר על החלק האמצעי של עמוד השדרה, הוא יכול אפילו לפגוע בנשימה, מכיוון שהריאה עשויה להתקשות יותר להתרחב ולהתמלא באוויר.
סימני השיפור מגיעים עם תחילת הטיפול וכוללים ירידה בכל הסימנים והתסמינים הללו.
