כדי לחזק ציפורניים חלשות ושבירות, מה שאתה יכול לעשות זה להשתמש בבסיס לחיזוק ציפורניים, להגן על הידיים שלך מדי יום בכפפות במהלך עבודות הבית או להגדיל את צריכת המזונות מסוימים, למשל.
ניתן לטפל בקלות בציפורניים חלשות, והטיפול בהן עשוי לכלול שינויים בהרגלי האכילה, הרגלי היגיינה טובים וטיפול יומיומי בציפורניים קטנות, אולם התוצאות הצפויות עשויות להימשך זמן מה עד שתידרש לטפל בציפורניים מדי יום. מסמרים.
היחלשות הציפורניים יכולה להיגרם על ידי גורמים שונים, שלעתים קרובות נגרמים על ידי הרגלים מזיקים לציפורן, כגון נשיכת הציפורניים או העמדת הציפורניים במגע עם כימיקלים, כגון חומר ניקוי, מבלי להגן עליהם, או היעדר ויטמינים מסוימים. באוכל. בדוק את הגורמים העיקריים לציפורניים חלשות.
לכן, כדי להפוך את הציפורניים לחזקות ויפות יותר יש כמה טיפים שתוכלו לעקוב אחריהם כמו:
1. השתמש בקרם לחות
מריחת קרם לחות טוב לידיים ולציפורניים עוזרת לשמור על לחות הציפורן, מה שהופך אותן לחזקות ויפות יותר. בנוסף, ישנם גם כמה קרמים ספציפיים המסייעים לטיפול בציפורניים חלשות ושבירות, אשר ניתן למצוא בבתי מרקחת ובחנויות מוצרי יופי.
2. השתמשו בחיזוק ציפורניים
לטיפול בציפורניים חלשות ושבירות יש גם כמה בסיסים לחיזוק ציפורניים ושמנים ספציפיים, העוזרים להזנה ולחיזוק הציפורניים. יש למרוח מוצרים אלה מדי יום על הציפורן הנקייה ללא אמייל.
חשוב לשים לב להרכב בסיסים ושמנים אלה, מומלץ לתת עדיפות למוצרים המכילים ויטמין B5, מינרלים וסידן המסייעים לחיזוק הציפורן ולהגנה עליהם.
3. השתמש רק במסיר לק ללא אצטון
שימוש במסיר לק ללא אצטון הוא גם טיפול חשוב לנקוט כאשר הציפורניים חלשות ושבירות, מכיוון שאצטון הוא חומר כימי שיכול להיות אגרסיבי לציפורניים שכבר שבריריות.
בנוסף, כדאי גם לצמצם את מספר הפעמים שאתה הולך למספרה לעשות את הציפורניים שלך או את מספר הפעמים שאתה מצייר את הציפורן שלך באמייל, מכיוון שזה רק משאיר את הציפורניים שלך רגישות ושבריריות יותר.
4. הגן על הידיים בכפפות
הגן על הידיים שלך מדי יום בכפפות בכל פעם שאתה עושה מטלות ביתיות כמו שטיפת כלים או ניקוי הבית, שם אתה צריך לשמור על הידיים שלך במגע עם מים או מוצרי ניקוי, שכן אפשר למנוע ציפורניים להיות חלשות או שבירות.
5. לאכול תזונה מאוזנת
הגדלת הצריכה של מזונות מסוימים כגון ג'לטין, חלב, ביצים, ירקות עלים כהים כמו כרוב, נבט חיטה, תרד, אבוקדו, בטטה או כבד, יכולה לסייע בחיזוק הציפורניים, מה שהופך אותן לחזקות, יפות ופחות שבירים, מכיוון שהם מזונות עשירים בויטמין A, חומצה פנטותנית או ויטמין B5, ברזל, סידן וחלבון.
בנוסף, מזונות אלו מסייעים גם במילוי ויטמינים וחומרי תזונה שעלולים להיות חסרים בגוף, שהוא אחד הגורמים העיקריים לציפורניים חלשות ושבירות.
