מה לעשות לשפתיים יבשות (וממה להימנע)

העברת חמאת קקאו יכולה להוות פיתרון טוב לשמירה על שפתיים לחות ורכות, ולהילחם ביובש ובסדקים העשויים להיות.

שימוש בשפתון חסר צבע עם קרם הגנה SPF 15 הוא גם עזרה טובה להגן על שפתייך, במיוחד בימים קרים או כאשר אתה הולך להיחשף לשמש. פתרונות טובים אחרים למאבק בשפתיים יבשות וסדוקות הוא למרוח שכבה דקה של:

  1. דוֹנַג;
  2. שמן שקדים;
  3. שפתון עם חמאת שיאה;
  4. שפתון עם ויטמין E;
  5. וָזֵלִין;
  6. שׁוּמָן צֵמֵר;
  7. שמן זית;
  8. ג'ל אלוורה, פשוט חותכים את העלה ומורחים על השפתיים ומשאירים אותו לפעול כ -20 דקות;
  9. קרם בפנטול;
  10. שמן קוקוס;
  11. שומן חזיר או כבשה;
  12. מערבבים כף אחת של שעווה בתולית, מומסת באמבט מים, עם כף אחת של שמן שקדים ואז מאחסנים במיכל קטן.

כשהשפתיים שוב בריאות, בלי להיסדק, מומלץ גם לקלף פעם בשבוע. דרך ביתית טובה היא למרוח כפית אחת של דבש מעורבב עם סוכר על השפתיים, תוך כדי תנועות מעגליות קטנות. לאחר מכן, לחות את שפתייך בכמה מהבלמים שהוזכרו לעיל.

בדוק כיצד להכין כמה שפתיים ביתיות.

מה לעשות לשפתיים יבשות (וממה להימנע)

מה יכול להשאיר את השפתיים יבשות וסדוקות

יובש בשפתיים יכול להיגרם ממצבים כגון:

  • התייבשות: זה יכול להתרחש על ידי אי שתייה מספקת של מים, אך הסיבה העיקרית היא הזעת יתר.
  • הרגל ללקק את השפתיים: הרוק חומצי וכאשר במגע מתמיד עם השפתיים הם מתייבשים ויכולים להיות סדוקים;
  • מזג אוויר קר: בסתיו ובחורף מזג האוויר מתייבש והשפתיים יכולות להתייבש עד כדי כך שהן יכולות להתקלף ולהיסדק מכיוון שאין תאי שומן שיגנו עליכם.
  • חשיפה לשמש: זה קורה כאשר האדם נחשף לשמש במשך זמן רב ללא הגנה מפני השמש בפה, מה שבסופו של דבר שורף את השפתיים ומשאיר אותם יבשים;
  • נשימה דרך הפה: מעבר האוויר דרך הפה מייבש את השפתיים עוד יותר והן יכולות להיות יבשות וסדוקות.
  • במהלך טיפול בהקרנות בראש ובצוואר: מכיוון שהקרינה נוטה להסיר עוד יותר את שכבת המים המגנה על השפתיים.
  • משחת שיניים עם נתרן לאוריל סולפט: חומר זה מעצבן ויכול לייבש את שפתייך מיד לאחר צחצוח שיניים; 
  • מחסור בוויטמין B: צריכת מעט ויטמין B, הקיימת בעוף, אבוקדו, בננות ושעועית, מעדיפה גם את מראה השפתיים היבשות.
  • ויטמין A מוגזם: צריכת מינונים מוגזמת של ויטמין A, הקיימת בחמאה, גבינה, ביצים וגזר, עלולה להשאיר את שפתיכם סדוקות, אך גם העור נוטה להיות כתום מאוד.
  • פסוריאזיס: לאדם הסובל מפסוריאזיס יש סיכוי גבוה יותר לשפתיים יבשות 
  • תרופות לאקנה , כגון טרטינואין;
  • השתמש בשפתון מאט לאורך זמן , אשר מוביל בהרכבו;

לכן, בנוסף להימנעות מכל הסיבות הללו חשוב גם לא להשתמש בשפתונים 24 שעות, לשתות הרבה מים ולא להרטיב את השפתיים ברוק.

שפתיים יבשות וסדוקות בזווית הפה

צ'יליטיס הוא שם המצב בו מופיע פצע קטן בזווית הפה, שהוא כואב והעור יבש מאוד ואף מתקלף, מה שמקשה על פתיחת הפה. זה קורה בגלל צמיחת יתר של פטריות, או חיידקים, בגלל הרגל ללקק את השפתיים כל הזמן.

כדי להילחם בו ניתן להשתמש במשחת ריפוי, המצוינת על ידי הרופא או רופא השיניים, כמו אומצילון, למשל. העברת מעט אלוורה היא גם תרופה ביתית נהדרת לכאב בזווית הפה.